Diante dessa realidade, somos
nós que devemos estabelecer os limites do aceitável, em relação a outras
pessoas, criando uma barreira protetora capaz de nos proteger daqueles que não
possuem escrúpulo algum, que não têm controle sobre a própria vida e, se
encontrarem espaço em nós, também vão nos arrastar para o mesmo abismo.
Para evitarmos tamanho
prejuízo precisamos nos posicionar com firmeza, diante de pessoas tóxicas, e
para isso, precisamos aprender o valor do “não”, essa palavra mágica capaz
de frear manipuladores, chantagistas e sanguessugas de plantão.
Mas, esses “nãos” precisam ser
ditos com convicção e clareza. Na dúvida, podemos pedir um tempo para pensar no
assunto e, definida a resposta, ela deve ser transmitida sem rodeios. Devemos
saber que o manipulador está sempre preparado para nossas desculpas,
encontrando nelas o que precisa para continuar o ataque.
O Programa Amor-Exigente nos transmite
uma grande verdade: não possuímos o poder sobre a vida do outro, porém,
possuímos o poder sobre nossa própria vida e não devemos abrir mão disso.
Portanto, se os meus limites são meus, quem os define sou eu.
Celso Garrefa
Assoc. AE de Sertãozinho SP
